Vip, tutti pazzi per lo Yoga: chi lo pratica e chi ha cambiato vita
Oggi si celebra la Giornata mondiale
C'è chi lo pratica per rilassarsi o per meditare, chi lo ha scelto come disciplina quotidiana per il benessere fisico, mentale, e chi addirittura è stato conquistato a tal punto da averne fatto un lavoro. Lo Yoga - di cui oggi si celebra la Giornata mondiale, Yoga Day 2024 - conquista sempre più adepti nel mondo e in Italia, dove si stima siano 3 milioni i connazionali a seguirlo. Gente comune ma anche tanti Vip.
Tra le star internazionali Gwyneth Paltrow, una delle pioniere che ha contribuito a diffondere l'antica disciplina indiana, Madonna, la regina del pop che in passato ha dichiarato di praticarla anche ben due ore al giorno, Lady Gaga che allo Yoga unisce Pilates e Gyrotonic o anche l'ex attrice e moglie del principe Harry Meghan Markle, fan del metodo Vinyasa e figlia di una insegnante di Yoga. E ancora nell'elenco di star 'Yogi' figurano Jennifer Aniston che, anche grazie allo Yoga da 'ragazzina cicciottella' quale era, oggi a 55 anni sfoggia una splendida forma fisica, l'attrice Uma Thurman, l'attrice americana Jessica Alba, le top model Bar Refaeli, Miranda Kerr, Alessandra Ambrosio, Gisele Bündchen, e l'attrice e produttrice statunitense Eva Longoria, per la quale lo Yoga quotidiano "non solo mi aiuta a ridefinire meglio la muscolatura - ha confessato - ma soprattutto a concentrarmi e a trovare la calma dentro di me".
Tra i Vip conquistati dallo Yoga, come noto, Sting è un antesignano: da oltre 25 anni pratica in particolare l’Ashtanga Yoga, una vera e propria disciplina devozionale, ma anche il frontman dei 'Maroon 5', Adam Levine, ha raccontato di essere passato dal classico allenamento da palestrato allo Yoga ben 5 anni fa, e di non essere più tornato indietro.
Fra i volti noti di casa nostra l'attrice ed ex Miss Italia, Francesca Chillemi, grande appassionata di fitness e Yoga, che "ti consente di mantenerti in forma e allo stesso tempo prendere consapevolezza di sé, delle proprie potenzialità e dei propri limiti"; Alessia Marcuzzi che allo Yoga ha aggiunto la pratica del Gyrotonic, disciplina che, servendosi di alcuni attrezzi specifici, mixa Yoga, pilates e arti marziali; anche l'attrice Cristina Marino, moglie di Luca Argentero e madre di Nina e Noè, è una habitué dello Yoga, che dedica spesso dei post su Instagram alla pratica: "Se pianti radici profonde potrai elevarti verso il cielo" è una delle sue tante massime.
Tra le pioniere dello Yoga Martina Colombari e Camila Raznovich, il cui profilo Instagram pullula di immagini che la ritraggono anche nelle posizioni più difficili (i cosiddetti 'Asana', perché, come lei stessa ha scritto, "lo Yoga è un modo speciale per uscire dalla propria comfort zone".
Infine, c'è anche chi, grazie allo Yoga, ha cambiato vita, come la giornalista televisiva Francesca Senette, che da ex volto del Tg4 è diventata maestra dell'antica pratica indiana, insegnandolo anche in televisione con un programma per bambini, 'Yo Yoga', condotto insieme a Renata Centi. Francesca in varie interviste ha dichiarato che da quando pratica Yoga con regolarità non si preoccupa più di quello che fanno (e pensano) gli altri, è concentrata sul suo agire ed è più consapevole sia dei suoi limiti sia delle sue risorse. E oggi in occasione della Giornata mondiale ha scritto su Instagram: "L'occasione per me per dire Grazie ai miei maestri, alle mie alunne, alle mie amiche compagne di mat, alla disciplina che esattamente dieci anni fa ha rivoluzionato e cambiato di gran lunga in meglio la mia vita, Tanta gratitudine e la promessa di impegnarmi sempre a diffondere con amore e serietà quello che ho avuto il privilegio di imparare". E, in una story, ha raccontato: "Ho iniziato questa mattina alle 8 con una lezione di yoga insieme alle mie allieve perché, per chi non lo sapesse oggi è la giornata internazionale dello yoga, ma ci sono pochissimi eventi", ha lamentato.
Spettacolo
Caparezza annuncia un nuovo album: la sorpresa nel giorno...
"Ci vorrà tempo ma arriverà", ha scritto
Caparezza compie oggi 51 anni e festeggia con un annuncio ai fan: il ritorno sulle scene musicali con un nuovo album. La notizia è arrivata dal rapper pugliese tramite i suoi canali social, dove ha pubblicato una foto in sala di registrazione accompagnata dalla didascalia: "Sì, sto scrivendo un nuovo album. Ci vorrà tempo, modo e persino coniugazione ma arriverà. Love". Sullo schermo alle sue spalle si legge un '51', lil numero delle candeline che spegne oggi.
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L'atteso ritorno discografico arriva a tre anni di distanza da 'Exuvia', l'ottavo album in studio pubblicato nel 2021. Ancora nessuna informazione su titolo, data di uscita e contenuti del nuovo progetto, ma la conferma del rapper è bastata a scatenare l'entusiasmo dei fan sui social. Caparezza infatti aveva rivelato di aver ricevuto una diagnosi di acufene e per questo aveva deciso di interrompere i concerti e rallentare su tutti i fronti negli ultimi anni.
Spettacolo
Barbara D’Urso, nonna bis: l’annuncio del...
La conduttrice televisiva ha annunciato sui social la nascita della nipotina. Ecco il messaggio
Barbara D'Urso è diventata nonna per la seconda volta. Ad annunciarlo è stata la stessa conduttrice televisiva con una foto pubblicata sui canali social. A renderla nonna bis è stata la nipotina nata tra l'amore di Giammauro Berardi - figlio della conduttrice - e della compagna Giulia.
Il messaggio sui social
Barbara D'Urso aveva annunciato pubblicamente la gravidanza della nuora la scorsa settimana durante la partecipazione al programma televisivo di Rai 1, Ballando con le Stelle. Per quanto la conduttrice tenga alla sua vita privata, la gioia del fiocco rosa era alle stelle: "Il mio cuore ora è diviso in quattro", scrive come didascalia a una foto in cui abbraccia teneramente Giulia, la compagna del figlio Giammauro.
Poche ore dopo la sorpresa più grande: spunta la foto della mano della piccola creatura appena nata, la nipotina che ha reso la conduttrice nonna per la seconda volta. La prima è stata nel 2020 quando è nata Matilde, la primogenita di Giulia e Giammarco.
Spettacolo
Temptation Island, il falò di confronto tra Anna e Alfred:...
Il riassunto della quinta puntata: a un passo dalla fine della seconda edizione
L'attesa è stata fin troppa per i telespettatori di Temptation Island. La quarta puntata del programma si era conclusa con l'anticipazione del falò di confronto tra Alfred e Anna, nella puntata di ieri 8 ottobre, è arrivata la resa dei conti. Com'è finita tra la coppia di Perugia?
Il falò di confronto tra Alfred e Anna
Il programma sta per giungere al termine, ma Alfred e Anna hanno richiesto il falò di confronto anticipato dopo che lei ha preso visione del tradimento di lui in diretta, proprio sotto gli occhi delle telecamere. Alfred si è avvicinato solo dopo poche ore dall'ingresso nel villaggio in modo sospetto alla single Sofia, fino a quando i due non sono stati beccati a scambiarsi teneri abbracci, e non solo...
Dopotutto, questo per Anna non era una novità. Alfred l'ha tradita proprio quando i due stavano intraprendendo una conoscenza. Ecco perché la 27enne ha chiesto alla redazione di partecipare al programma, per testare la fedeltà del suo fidanzato. Ma non è andata come sperava. Il 25enne ha confessato di non essere più innamorato di Anna, ma non riusciva a lasciarla per la gratitudine che provava nei suoi confronti e in quella dei suoi genitori.
Alfred si è mostrato pentito del bacio avvenuto con Sofia, per questo motivo ha chiesto il falò di confronto, assumendosi tutte le conseguenze del suo gesto. Anna, tuttavia, non ha voluto sentire spiegazioni e il falò tra i due si è concluso con l'addio da parte di Anna che non crede a una sola lacrima versata dall'ex fidanzato Alfred. È finita così la relazione tra i due: Alfred dopo il falò ha chiesto al conduttore Filippo Bisciglia di incontrare la single Sofia ringraziandola per i momenti passati insieme. I due hanno confessato davanti le telecamere di voler continuare la conoscenza anche fuori dal programma.
Appuntamento alla prossima settimana con la puntata finale di Temptation Island per scoprire cosa ne sarà delle coppie rimaste nei villaggi.