Elasticità mentale migliora durante ciclo mestruale, lo studio
Secondo l'analisi, i tempi di reazione, la precisione e l'attenzione ai dettagli aumentano durante le mestruazioni
Migliora, durante il ciclo mestruale, l'elasticità mentale delle donne. Che, durante questo periodo, ottengono migliori risultati nei test cognitivi e quindi potrebbero anche raggiungere una performance migliore nello sport. E' quanto emerge da uno studio condotto dall'University College di Londra e dall'Institute of Sport, Activity and Health, pubblicato su 'Neuropsychologia'. Dall'analisi è emerso che i tempi di reazione, la precisione e l'attenzione ai dettagli erano aumentati durante le mestruazioni.
Lo studio è stato condotto su 214 persone, 96 uomini e 47 donne che non avevano mestruazioni regolari a causa della contraccezione e che hanno condotto il test due volte, a 14 giorni di distanza. I partecipanti hanno anche registrato i loro stati d'animo e compilato un questionario riguardante i loro sintomi, mentre sono state utilizzate app di monitoraggio del ciclo per stimare in quale fase si trovavano le partecipanti quando hanno effettuato i test. I test riguardavano i tempi di reazione, l'attenzione, la capacità di relazionarsi con le informazioni visive e l'anticipazione di quando qualcosa potrebbe accadere. Si tratta di prove che sono state progettate per imitare i processi mentali durante lo sport.
Da quanto emerge non è stata riscontrata alcuna differenza di gruppo nei tempi di reazione e nella precisione tra i partecipanti maschi e femmine, ma è stato riscontrato che le donne che avevano mestruazioni regolari avevano prestazioni migliori durante il ciclo mestruale rispetto a qualsiasi altra fase del ciclo, mostrando tempi di reazione più rapidi e commettendo meno errori. Questo nonostante le partecipanti abbiano detto di sentirsi peggio durante il ciclo mestruale e ritengano che ciò abbia influenzato negativamente le loro prestazioni.
Flaminia Ronca, autrice principale dello studio e membro della Divisione di Chirurgia e Scienze interventistiche dell'Ucl e dell'Iseh, ha definito ''sorprendente'' scoprire che le donne ottengono risultati migliori durante il ciclo mestruale e che ciò potrebbe cambiare il modo in cui le prestazioni delle atlete vengono considerate. ''Ciò che sorprende è che le prestazioni delle partecipanti sono state migliori quando avevano il ciclo mestruale, il che mette in discussione ciò che le donne, e forse la società in generale, pensano riguardo alle loro capacità in questo periodo del mese'', ha affermato. "Spero che questo possa fornire la base per colloqui positivi tra allenatori e atleti sulle percezioni e sulle prestazioni: il modo in cui ci sentiamo non sempre riflette il modo in cui ci comportiamo'', ha concluso.
Esteri
Ucraina, von der Leyen: “Prestito Ue da 35 miliardi...
"Sarà garantito dagli extraprofitti degli asset russi"
La Commissione Europea "ha adottato una proposta volta a prestare all'Ucraina 35 miliardi di euro" nell'ambito dei prestiti concordati dai leader del G7. "E' un passo avanti enorme" dice la presidente della Commissione Europea Ursula von der Leyen, in conferenza stampa a Kiev insieme al presidente ucraino Volodymyr Zelensky. "Sono fiduciosa che potremo erogare il prestito all'Ucraina molto velocemente", un prestito che sarà "garantito dagli extraprofitti derivanti dagli asset russi congelati".
Esteri
Spunta un topo dal pasto di una passeggera di un volo...
Il velivolo ha dovuto fare una 'tappa imprevista' a Copenaghen
Sarebbe sbucato un topo vivo dal pasto di una passeggera di un aereo di linea Sas, costringendo l'equipaggio all'atterraggio. A raccontare quanto accaduto mercoledì sul volo Oslo-Malaga della Scandinavian Airlines è il Guardian. "Abbiamo dovuto fare una sosta non prevista a Copenaghen" spiega la compagnia aerea. "I roditori sono vietati sui nostri voli perché possono rosicchiare i cavi elettrici dell'aereo. Stiamo facendo delle verifiche per capire come possa essere accaduto. I passeggeri sono stati trasferiti in un altro velivolo" spiega un portavoce della Sas, Ystein Schmidt.
"Che ci crediate o no. E' successo" ha scritto uno dei passeggeri Jarle Børrestad su Fb. "Una signora accanto a me ha aperto il cibo ed è saltato fuori un topo", racconta.
Esteri
La minaccia di Mosca, missili russi possono colpire...
L’approvazione da parte del Parlamento europeo del paragrafo 8 della risoluzione sul sostegno all'Ucraina che “invita gli Stati membri a revocare immediatamente le restrizioni sull'uso delle armi occidentali consegnate all'Ucraina contro obiettivi militari legittimi sul territorio russo”, non ha mancato di provocare una a pronta reazione di Mosca per bocca del presidente del Parlamento russo, Viaceslav Volodin.