Nikita Pelizon, vincitrice della settima edizione del Grande Fratello Vip, è stata ospite oggi, sabato 1 febbraio, a 'Verissimo'. A Silvia Toffanin, la modella ha confessato che a marzo dovrà sottoporsi a un'operazione al cuore.

La confessione

"Ho un problema al cuore che mi ha causato un'ischemia l'anno scorso". Ma il percorso verso la diagnosi, non è stato semplice: "Sono stati due anni difficili. In ospedale mi avevano detto che ero solo svenuta ma avevo continui giramenti di testa, mi tremavano le gambe, credevo fosse lo stress. Ero sempre stanca. Non riuscivo a capire cosa fosse”, ha raccontato Nikita Pelizon che a marzo dovrà sottoporsi a un'operazione al cuore, "questo dovrebbe migliorare la mia condizione di salute", ha aggiunto la 30enne.

Nel frattempo la modella ha raccontato di aver dovuto cambiare stile di vita: "Ho dovuto rallentare con i ritmi, non posso più fare tanta attività fisica come prima".

Il trauma

Nikita Pelizon ha raccontato di aver vissuto un trauma appena trasferita a Milano: "Il mio vicino di casa era ossessionato da me", racconta la modella. "Avevo trovato una casa bellissima a Milano e lui era diventato il mio punto d’appoggio. Ma poi - spiega Nikita Pelizon - ho scoperto che mi fotografava di nascosto, aveva tantissime foto mie nella galleria. Non è una persona che sta bene, ma grazie a questa situazione sono scappata da Milano e sono tornata dalla mia famiglia. E ora sono molto più contenta".

Nikita ha raccontato di aver avuto in passato dei pensieri suicidi: "Volevo farlo finita, ma sono molto contenta che non sia successo".

"Un primo, fondamentale consiglio ai big che si accingono a salire sul palco del festival di Sanremo per una esibizione perfetta? Evitare assolutamente di mangiare prima della performance: lo stomaco diventa uno scrigno di emozioni che si apre e si libera sul palcoscenico, guai a soffocarlo con l'appesantimento del cibo". A parlare con l'Adnkronos è Ilenia Grieco, 'private nutritionist' ovvero nutrizionista personale di molti artisti tra cui diversi cantanti che si sono avvicendati sul palco dell'Ariston. Il suo metodo, 'private nutrition', consiste nel considerare "il benessere della persona a 360 gradi - spiega- Si chiama 'private' perché scavo nel privato del paziente facendogli delle domande 'magiche' per capire qual è il problema vero. Spesso non è il reflusso, per dirne una, ma c'è dietro una componente psicosomatica".

Un sistema, quello di Ilenia Grieco, che ha riportato in scena cantanti lirici con grossi problemi vocali e che grazie a questo, e al passaparola che ne è conseguito, l'ha resa nota nell'ambiente, dove viene sempre più spesso chiamata a dare consigli sull'alimentazione che 'cura la voce'. "Cosa succede quando non si cura la voce a tavola? L'artista si 'strozza', c'è una produzione di muco, e tanti altri problemi che peggiorano le prestazioni - scandisce l'esperta- Un esempio? Quando si beve il caffè poco prima di andare in scena, o quando si mangia il cioccolato. Non c'è nulla di più sbagliato perché entrambi attivano l'acidità e i succhi gastrici".

Proviamo a buttare giù un decalogo degli alimenti consigliati e di quelli vietati: "Gli alimenti 'no' sono senz'altro gli agrumi, arance, mandarini, limoni e alimenti acidi come pomodori -sottolinea Grieco- Così come quelli che producono muco, come il latte e i prodotti caseari, perché la caseina ispessisce il catarro. Sì invece a carote, patate dolci, datteri". E il miele, tanto decantato per 'sciogliere' le corde vocali? "Sì e no -avverte la nutrizionista- Perché da un lato ha un'azione lenitiva per le corde vocali, ma può creare una maggiore produzione di mucosa e creare il cosiddetto 'groppo'".

Prima di andare in scena "è assolutamente necessario bere -spiega l'esperta- L'acqua è il pilastro per mantenere elastiche le corde vocali, e deve essere naturale e a temperatura ambiente, anche perché le forti escursioni termiche non sono indicate per chi canta". Per seguire i cantanti, l'esperta disegna loro il piano alimentare per l'intera giornata, costruito a seconda degli impegni del cantante: se deve parlare ai giornalisti, cantare o mangiare. "Disegno la giornata con il cantante, a seconda degli impegni. Do' anche consigli prima degli esercizi, per suggerire gli alimenti adatti. Sono un anchor food a cui aggrapparsi in qualsiasi momento del giorno, dalla spesa alle analisi da fare a cosa mangiare in ristorante", spiega Ilenia Grieco all'Adnkronos.

Il timing "è importante: bisogna mangiare due ore prima dell'esibizione preferendo i carboidrati rispetto a un piatto di carne perché la digestione proteica richiede più tempo". "L'anno scorso -ricorda la Grieco- c'è stato il caso di Francesco Renga, che aveva detto di aver mangiato l'arrosto con le patate prima di salire sul palco e di aver fatto uno sforzo enorme per cantare. Quando è in atto una digestione lenta è tutto più difficile". La nutrizionista ha recentemente curato il dimagrimento dell'attore Claudio Santamaria per il film 'Il Nibbio', in cui ha prestato il volto all'agente del Sismi Nicola Calipari, ed ha in progetto anche un libro in cui racchiudere i suoi preziosi consigli. Con un'ultima chicca per chi si accinge a scaldare l'ugola e salire sul palco dell'Ariston. "Una tisana di erisimo, l'erba dei cantanti -chiosa la nutrizionista- che consiglio senza zenzero". Ugole d'oro avvisate.

"Ha la serenità di aver fatto tutto quello che doveva fare, ora vive serenamente". Così Andrea Rizzoli ospite oggi, sabato 1 febbraio, a 'Verissimo' ha commentato le condizioni di salute della mamma Eleonora Giorgi.

'Non ci sono buone notizie'

Andrea Rizzoli ha presentato nello studio di Silvia Toffanin il suo libro 'Non ci sono buone notizie', un diario intimo in cui racconta la dura battaglia della mamma contro il tumore al pancreas. "È stato utile scriverlo. Quando si soffre, bisogna viverlo il dolore e scrivere questo libro mi ha aiutato a capire quello che stava accadendo. Inizialmente era il mio diario privato. Poi è stato condiviso dai miei familiari e mia madre lo ha mandato di nascosto all’editore e da lì è nata questa pubblicazione".

Sulle condizioni di salute di Eleonora Giorgi, invece, Andrea dice: "La mamma sta bene, si difende, combatte. L’ho sentita poco prima di entrare ed era molto contenta di quello che ha vissuto ultimamente".

Andrea Rizzoli, racconta nel libro, di essere stato il primo a sapere della diagnosi della malattia della mamma: "I medici mi hanno messo davanti alla realtà, nuda e cruda. Questo mi ha aiutato. Questa patologia di scelte ne ha davvero poche, e io ho imparato a vedere tutto con lucidità".

Il figlio di Eleonora Giorgi, ha raccontato un aneddoto legato alla mamma poco prima che si sottoponesse all'operazione: "Mi ha dato un pacchetto, dicendomi di aprirlo solo quando si sarebbe trovata sotto ai ferri. Mi ero quasi dimenticato ma mia moglie lo aveva tenuto da parte per me. Quando l’ho aperto vedo un walkman giallo anni 80 - continua Andrea Rizzoli. Lo apro e c’è una cassetta, metto le cuffie e sento il rumore del vento. Poi, sento la voce di mio padre, scomparso nel 2013, che mi incitava a dire ‘mamma’. Lì mi sono tolto le cuffie e sono scoppiato a piangere. Avevo capito che questo era per mia mamma un lasciarmi qualcosa che parlasse di noi, se magari non avesse superato l'operazione".

E sul rapporto con il fratello Paolo Ciavarro, Andrea ha detto: "Senza Paolo non ce l’avrei mai fatta. Siamo complementari. Mamma è molto razionale, ci ha lasciato degli oggetti. Ha riempito Gabriele di regali, e ha chiesto a noi fratelli di non lasciarci mai. Ma sappiamo che non succederà, siamo sempre stati molto legati io e lui. Ci siamo sempre rispettati molto, visioni diverse ma mai litigi".

"La Giorgi"

"La Giorgi, così come la chiamo io è cambiata molto con la malattia", continua Andrea Rizzoli e spiega, "si è addolcita molto. La popolarità ha un suo prezzo da pagare, non puoi non voler bene al tuo pubblico. E questo ruba tanto tempo ai figli. La Giorgi è molto determinata, strutturata, il lavoro per lei è sempre stato un dovere. Mi sarebbe piaciuto che mettesse da parte il suo lavoro per me. Con la malattia è diventata più dolce, è stato semplice relazionarci".

E con gli occhi lucidi, aggiunge: "È stato l’anno più bello della nostra vita. Abbiamo vissuto tutto alla massima velocità, tralasciando il male. Fare del bene ti fa sentire meglio e noi abbiamo fatto questo. Ci siamo detti tutto quello che dovevamo dirci. Non ho nessun rammarico, mio padre se n’è andato troppo in fretta. Con Eleonora invece è stato meraviglioso questo percorso. Per noi che rimaniamo, abbiamo bisogno di dire “ti voglio bene”. Lei non si fa coccolare, ma le ho espresso tutto il mio amore".

Poi, Angelo Rizzoli conclude: "Il mio libro è una lettera d’amore alla mia mamma, e a tutti quelli che stanno affrontando un periodo di difficoltà". Poi, si rivolge direttamente alla mamma Eleonora e le promette: " Ti porterò a Palazzo Altemps, te lo giuro".